“今日も悪くなかった”と思える日々

完璧じゃない日がほとんどだ。
やるべきことが終わらなかったり、
思うようにいかなかったり。
それでも、夕方の光が部屋に差し込むと、
ふと「今日も悪くなかったな」と思える。


小さな幸せのかけら

朝の白湯。
昼のあたたかい陽射し。
夜の静かな音。
特別なことは何もないのに、
思い出してみると、ちゃんと幸せはある。


比べず、焦らず、今を生きる

誰かと比べて焦る日もある。
でも、“悪くなかった”と感じられる夜があれば、
それで十分なのかもしれない。

今日もごはんを食べて、
誰かと少し笑って、
ちゃんと眠れる。
それだけで十分だ。


積み重ねが、やさしさを育てる

日々は、きっと誰かに見せるためのものじゃない。
小さな幸せを見つけながら、
“自分らしくいられる時間”を増やしていく。

そんな毎日を重ねていくうちに、
少しずつ心が穏やかになっていく。

“今日も悪くなかった”。
その言葉で終われる日々が、
いちばん幸せなのかもしれない。